Дихальна гімнастика 

Веселі вправи, які допомагають дитині заспокоїтись, зосередитися, розвивати контроль дихання та емоцій!

📌 Такі вправи чудово працюють не лише як розвиток легенів, а й як спосіб заспокоєння перед сном або після активних ігор. Зберігайте та використовуйте у повсякденних ритуалах!